15 минут [Александр Одноворченко]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
142,281
503
113
Завтраки
1. Быстрые сырники
2. Омлет за 60 секунд
3. Горячие супер-сендвичи
Теплые салаты
1. Цезарь с сочным цыпленком
2. Руккола с тунцом и оливками
3. Шпинат и нежный ростбиф

Супы
1. Азиатский суп с лапшой и цыпленком
2. Том-ям с креветками
3. Фасолевый суп с беконом
4. Сливочный суп с лососем

Пасты и крупы
1. Спагетти с сыром и базиликом
2. Пенне с тунцом и каперсами
3. Тальятелле карбонара
4. Ризотто с креветками и апельсином
5. Киноа с грибами и трюфелем
6. Полба со шпинатом и яйцом

Пицца
1. Соленый лосось, сыр и руккола
2. Трюфельный соус, ветчина и грибы
3. Острая пепперони со свежей моцареллой

Вок
1. Гречневая лапша с овощами
2. Рисовая лапша с креветками в чили соусе
3. Лапша удон с говядиной

Стейки
1. Стейк из цыпленка под горячим сырным соусом
2. Филе миньон с быстрым перечным соусом
3. Стейк из лосося с кускусом

Десерты
1. Легкий тирамису
2. Шоколадные тарты
3. Пьяная вишня

Все рецепты составлены таким образом, чтобы приготовление занимало не более 15 минут.