Травы, специи и питание летом [Ирина Шиманская]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
142,283
503
113
Травы, специи и питание летом [Ирина Шиманская]

Учебно-практический курс
Даты проведения 10.06.23 — 20.06.23


Собираем домашнюю аптечку без химии
Закладываем основы здоровья на весь год


Просто. Доступно. Полезно. Натурально.

За 9 уроков вы узнаете как:

  • использовать свойства сезонных овощей, ягод, фруктов и трав для питания, оздоровления и красоты
  • защититься от летних "напастей": жара, пищевые отравления, укусы насекомых, солнечные ожоги…
  • находить и правильно заготавливать травы, даже если вы житель большого города
  • применять 11+ распространенных растений для восстановления здоровья
  • + Летнее меню с готовыми рецептами
Вам стоит узнать о травах и летнем питании, если вы:
  • Любите использовать все натуральное и органическое
  • Хотите обогатить рацион рецептами из сезонных продуктов и трав
  • Ищете дополнительные методы оздоровления при имеющихся хронических проблемах с ЖКТ, кожей, суставами, печенью, нервной системой и тд
  • Хотите заботиться о здоровье ваших домочадцев без походов в аптеки
  • Хотите получать всю пользу витаминов и минералов из питания, а не из БАД
  • Сталкивались с побочными эффектами химических лекарственных средств, добавок, косметики и ищете им здоровые альтернативы

Ведь под нашими ногами растет целая аптечка для профилактики болезней, восстановления здоровья и сохранения молодости!

Зачем мне все это надо?
Если:
— я живу в мегаполисе
— в аптеках куча лекарств и БАД
— и вообще летом мне хочется не учиться, а просто отдохнуть
Мы живём в больших городах и не всегда уверены в качестве нашей еды.
Но летом мы можем обогатить рацион свежими сезонными продуктами и доступными травами.
Эти травы считают сорняками, а на деле это кладезь сокровищ: витаминов, микроэлементов, фитонутриентов.
И всю эту пользу мы можем получить бесплатно, не тратя кучу денег на БАДы.
Нужно только знать, какие травы собирать и как их использовать.

Кроме "витаминизации" продукты и растения помогают решать типичные летние задачи:
легче переносить жару
быстро справляться с пищевыми отравлениями
уменьшать аллергические реакции
купировать воспаление от укусов комаров
справляться с солнечными и бытовыми ожогами

И могут быть помощниками при "всесезонных" проблемах со здоровьем, такими как:

бактериальные инфекции (верхние дыхательные пути, мочеполовая система)
профилактика простудных заболеваний
восстановление организма после приема антибиотиков
кожные заболевания (акне, экзема, псориаз)
болезни суставов, сопровождаемые болями и отеком
эрозии слизистых ЖКТ, хронические воспалительные процессы органов пищеварения (гастрит, дуоденит, энтероколит и тд)
повышенная кровопотеря при менструальном цикле и женских гинекологических заболеваниях
нарушения сна, тревожные эмоциональные состояния
аденома предстательной железы и пр.

Растения лишены важного недостатка химических лекарств - "одно лечим, другое калечим"

На курсе мы рассказываем:
о здоровье без химии
летнем питании для хорошего самочувствия

Программа10 июня - 26 июня 2023

Сайт