Практическая философия новой жизни: Рационально-эмоционально-поведенческая терапия [Павел Федоренко, Илья Качай]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
142,281
503
113
Практическая философия новой жизни
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Павел Федоренко, Илья Качай
Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения, позволяющие не только избавиться от неуместных реакций, но и выработать новую эффективную философию жизни. Издание также будет полезно психологам, психиатрам, психотерапевтам, философам, социологам и педагогам.

Скрытая ссылка