Коррекция осанки в домашних условиях
Автор: Мария Амбург
Освойте уникальную, научно доказанную, эффективную методику «Коррекция осанки в домашних условиях», и за 4 недели вы сможете избавиться от болей в спине и шее, укрепить мышцы кора, перестать сутулиться, освоить технику глубокого дыхания и даже стать выше на несколько сантиметров.
Авторский видеокурс международного сертифицированного мастера по йоге Марии Амбург «Коррекция осанки в домашних условиях» посвящен комплексной работе над осанкой, мышцами спины, поясницы, шеи и грудной клетки. В конце курса вы научитесь без напряжения ходить и сидеть с прямой спиной, правильно распределять вес тела и не перегружать позвоночник.
Курс поможет вам:
- Обрести легкость и свободу движения;
- Привести в тонус мышцы лица и тела;
- Запустить процесс лифтинга тканей;
- Избавиться от проблем с осанкой, вызванных продолжительным сидением за компьютером;
- Больше не чувствовать боль в спине, шее, пояснице;
- Устранить последствия спортивных и бытовых травм;
- Восстановить нормальное кровоснабжение всего тела;
- Гармонизировать работу ЖКТ.
Продажник:
Скачать: