Инструкция по управлению чувствами [Ксения Лайтс]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
142,283
503
113
Инструкция по управлению чувствами
Ксения Лайтс

Управление чувствами и эмоциями — навык, который вы можете развить самостоятельно.

Книга представляет простой пошаговый алгоритм для конструктивного подхода к чувствам.

В ней вы найдете практические инструменты, включая письменные упражнения и дыхательные практики.

Особое внимание уделено анализу каждого чувства и методам выражения любви к себе и близким.

Книга поможет осмыслить значение чувств, улучшить отношения и достичь гармонии. Для всех, кто стремится к личностному росту и саморазвитию.

Цена 488 руб.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
ridero.ru/books/instrukciya_po_upravleniyu_chuvstvami/