Здоровый кишечник [dr_mashkina] [Ксения Машкина]
Это обновленный курс автора. Вас ждет новое меню, новые видеоуроки, новые разделы и прямые эфиры.
Пошаговая, понятная программа от практикующего врача с 18-летним опытом работы
старт 12 июня
ПОЧЕМУ ИМЕННО КИШЕЧНИК?
КАЧЕСТВО ЖИЗНИ НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА, ВЕДЬМЫ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ
Мы то, что мы можем усвоить. И если работа кишечника нарушена, то охватывает весь организм. Проявляться это может по-разному — туман в голове, снижение памяти, сухая кожа, высыпания, экзема, плотность, выпадение волос, лишний вес, недобор веса. И всевозможные симптомы со стороны ЖКТ, от отрыжки и изжоги до вздутия и запора
ВИТАМИНЫ НЕ РАБОТАЮТ, ЕСЛИ У ВАС «НЕ РАБОТАЕТ» КИШЕЧНИК
Усвоение большинства витаминов и микроэлементов происходит в кишечнике. И если он функционирует не должным образом, то сколько бы вы не пили витаминов — они пройдут «мимо». И тогда вы можете в анализах видеть анемию, дефицит магния, кальция, цинка, меди, витаминов группы В, С, А, D, Е, К, омега-3), симптомы гипотиреоза, отдельные углеводного обмена и пр.
С ЧЕГО НАЧАТЬ ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ?
Обычно врачи в поликлинике при экземе назначают мазь, при изжоге — омез, при суставных болях — ибупрофен, при головной боли — анальгин, при запоре — микролакс, при вздутии — эспумизан и так далее. Очень редко у кого работа начинается с кишечника. А ведь он связывает все перечисленные проблемы. Начав с кишечника, вы сразу действуете на несколько звеньев патологических процессов
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО
Заинтересован в своем долголетии и в здоровье близких
Намерен на фундаментальном уровне повышать качество своей жизни
Имеет разнообразные симптомы со стороны различных органов и не знает с чего начать
Хочет разнообразить свой рацион полезной пищей
Хочет быть энергичным в течение всего дня
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ
В ТЕЧЕНИЕ 11 ДНЕЙ НА ПЛАТФОРМЕ ОБУЧЕНИЯ ВЫХОДЯТ 80+ УРОКОВ
Более 30 видеоуроков, а также текстовые уроки, прямые эфиры и записи прямых эфиров с прошлых потоков, ежедневные практические задания, 3 программы питания — постепенно осваиваете и прививаете полезные привычки
ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
Разработанные совместно Ксенией и нутрициологом, специально для курса. Только проверенные, сбалансированные и вкусные рецепты из доступных продуктов. Веган, традиционная и FODMAP. А также рецепты полезной выпечки, десертов, соусов, ферментированных овощей
Тариф "Самостоятельно", 6500 р.
Сайт
Это обновленный курс автора. Вас ждет новое меню, новые видеоуроки, новые разделы и прямые эфиры.
Пошаговая, понятная программа от практикующего врача с 18-летним опытом работы
старт 12 июня
ПОЧЕМУ ИМЕННО КИШЕЧНИК?
КАЧЕСТВО ЖИЗНИ НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА, ВЕДЬМЫ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ
Мы то, что мы можем усвоить. И если работа кишечника нарушена, то охватывает весь организм. Проявляться это может по-разному — туман в голове, снижение памяти, сухая кожа, высыпания, экзема, плотность, выпадение волос, лишний вес, недобор веса. И всевозможные симптомы со стороны ЖКТ, от отрыжки и изжоги до вздутия и запора
ВИТАМИНЫ НЕ РАБОТАЮТ, ЕСЛИ У ВАС «НЕ РАБОТАЕТ» КИШЕЧНИК
Усвоение большинства витаминов и микроэлементов происходит в кишечнике. И если он функционирует не должным образом, то сколько бы вы не пили витаминов — они пройдут «мимо». И тогда вы можете в анализах видеть анемию, дефицит магния, кальция, цинка, меди, витаминов группы В, С, А, D, Е, К, омега-3), симптомы гипотиреоза, отдельные углеводного обмена и пр.
С ЧЕГО НАЧАТЬ ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ?
Обычно врачи в поликлинике при экземе назначают мазь, при изжоге — омез, при суставных болях — ибупрофен, при головной боли — анальгин, при запоре — микролакс, при вздутии — эспумизан и так далее. Очень редко у кого работа начинается с кишечника. А ведь он связывает все перечисленные проблемы. Начав с кишечника, вы сразу действуете на несколько звеньев патологических процессов
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО
Заинтересован в своем долголетии и в здоровье близких
Намерен на фундаментальном уровне повышать качество своей жизни
Имеет разнообразные симптомы со стороны различных органов и не знает с чего начать
Хочет разнообразить свой рацион полезной пищей
Хочет быть энергичным в течение всего дня
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ
В ТЕЧЕНИЕ 11 ДНЕЙ НА ПЛАТФОРМЕ ОБУЧЕНИЯ ВЫХОДЯТ 80+ УРОКОВ
Более 30 видеоуроков, а также текстовые уроки, прямые эфиры и записи прямых эфиров с прошлых потоков, ежедневные практические задания, 3 программы питания — постепенно осваиваете и прививаете полезные привычки
ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
Разработанные совместно Ксенией и нутрициологом, специально для курса. Только проверенные, сбалансированные и вкусные рецепты из доступных продуктов. Веган, традиционная и FODMAP. А также рецепты полезной выпечки, десертов, соусов, ферментированных овощей
Тариф "Самостоятельно", 6500 р.
Сайт
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.