Гастро-марафон Трекер питания и дефицитов [Сергей Вялов] [Повтор]

[Bot]

Складчина: Гастро-марафон Трекер питания и дефицитов [Сергей Вялов] [Повтор]

Марафон для вас, если:

• Прошёл много диет и тренировок, а вес стоит на месте
• Получать максимум витаминов и минералов из продуктов
• Готов сидеть на диете, но сложно соблюдать
• Хочет улучшить здоровье натуральными методами
• Ищет способ похудеть без вреда для здоровья
• Хочет поддержать красоту и молодость

Признаки того, что с питанием могут быть проблемы:

• Постоянная нехватка сил и энергии
• Проблемы с отеками, когда отекает лицо или ноги
• Внешние проблемы: сухость кожи, прыщи, выпадают волосы, ломаются ногти
• Проблемы с суставами, когда болят или хрустят колени и пальцы
• Неправильный стул, мучают запоры
• Слабый иммунитет – частые простуды или отравления
• Нарушено переваривание
• Витамины и добавки помогают, но ненадолго, эффект пропадает
• Рацион питания правильный, но нет эффекта на самочувствие
• Сдаёте анализы, которые показывают дефициты

Почему возникают проблемы с питанием, дефициты и лишний вес?

• Рацион состоит из пустых углеводов
• Одна и та же еда и продукты, к которым мы «приелись»
• Необоснованный выбор продуктов питания
• Богатых витаминами продуктов мало или нет
• Ложные представления о правильном питании
• Временами заедаем стресс неправильной едой
• Лишние полуфабрикаты, консерванты и ГМО

По итогам марафона вы будете знать, как с помощью питания:

• Контролировать аппетит и тягу к сладкому
• Вернуть в норму холестерин и снизить вес
• Повысить иммунитет и уменьшить аллергию
• Устранить дефициты питательных веществ
• Помочь организму справиться с болезнями
• Улучшить внешней вид и самочувствие
• Сохранять энергию, бодрость и легкость

Полная программа марафона:

1. Питание и ЖКТ:

• Когда есть? Режим питания
• Когда пить? Вода и соль
• Когда голодать? Диеты
• Жирность и кислотность

2. Белок и желудок:

• Старение
• Воспаление
• Молодость
• Дефициты

3. Жиры и желчный:

• Запасы
• Гормоны
• Омега
• Холестерин
• Дефициты

4. Углеводы и поджелудочная:

• Энергия
• Инсулин
• Сахар
• Резистентность

5. Клетчатка и кишечник:

• Пробиотики
• Фруктоза
• Микрофлора
• Дефициты

6. Микроэлементы:

• Железо
• Кальций
• Витамины
• Дефициты

Даты проведения:
16 июня — 29 июня
С вами Вялов Сергей:

• 15 лет работы 32.500+ консультаций
• 160+ научных статей для врачей
• Опыт работы в Charite, Берлин
• Эксперт федеральных телеканалов
• Автор бестселлеров «Гастро-книга», «О чем молчит печень», «Желудочные войны», «Схемы лечения», «Желчь и ферменты», «Неотложная помощь»
• 2.850+ лекций в России и зарубежом
• Руководитель Гастро-центра клиники Ланцет
• Член AGA и EASL — Американская и Европейская гастроэнтерология
• Лидер мнения № 5 для врачей в РФ (Comcon Research)

При оплате гастро-марафона вы получаете:

• Полный доступ к марафону на 2 месяца
• 21 час видео-материалов от доктора в записи
• Доступ к чату на 2 недели от даты старта работы группы
• 15 часов видео-кружочков от доктора с пояснениями в telegram
• 300+ тестовых вопросов и 120+ заданий

Цена 21500 руб.

Повтор складчин

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.